Monday, March 18, 2024
மேலும்
    Homeவாழ்வியல்ஆரோக்கியம்உங்கள் கல்லீரலை பாதுகாக்க வேணுமா? - அப்போ இவற்றைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

    உங்கள் கல்லீரலை பாதுகாக்க வேணுமா? – அப்போ இவற்றைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

    ‘ஹெபடைடிஸ்’ என்ற சொல்லுக்கு கல்லீரலின் வீக்கம் என்று பொருள். வைரஸ்கள், பிற தொற்றுகள், ஆல்கஹால் மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் காரணமாக ஹெபடைடிஸ் ஏற்படலாம்.

    நமது கல்லீரலை பொதுவாக பாதிக்கும் இரண்டு வைரஸ்கள் ‘ஹெபடைடிஸ் ஏ’ வைரஸ் மற்றும் ‘ஹெபடைடிஸ் பி’ வைரஸ் ஆகும்.

    ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஹெபடைடிஸ் பி தொற்றின் தாக்கத்தினால் கல்லீரல் பாதிக்கப்பட்டு 3 முதல் 4 ஆயிரம் பேர் இறக்கின்றனர். ஹெபடைடிஸ் பி க்ரோனிக் ஹெபடைடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஹெபடைடிஸ் பி நோய் தொற்றின் காரணமாக கல்லீரலில் வீக்கம் உண்டாகிறது. ஹெபடைடிஸ் பி பொதுவாக ஒரு வகை தீவிர வைரஸ் தொற்றினால் உண்டாகும்.

    வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் என்றால் என்ன? அதற்கான ஆபத்து உங்களுக்கு இருக்கிறதா? உங்களுக்கு வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசிகள் தேவையா? என்பதை இக்கட்டுரையில் காண்போம்.

    ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி என்பவை கல்லீரலின் நோய்கள் ஆகும். ஹெபடைடிஸ் என்பது கல்லீரலின் அழற்சி ஆகும்.

    வைரஸால் ஏற்படும் ஹெபடைடிஸில் மூன்று பொதுவான வகைகள் உள்ளன: ஹெபடைடிஸ் ஏ, ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் சி.

    ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி நோயால் பாதிக்கப்படுவதிலிருந்து மக்களைப் பாதுகாக்கும் தடுப்பூசிகள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. ஆனால், ஹெபடைடிஸ் சி க்கு தடுப்பூசி இல்லை.

    ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் ஹெபடைடிஸ் பி ஆகியவை வெவ்வேறு வழிகளில் நமக்கு ஏற்பட்டாலும், ஒருவரிடம் இருந்து மற்றொருவருக்கு பரவலாம்.

    அவர்களுக்கு ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகள் தான் ஏற்படும். அவற்றில் வயிற்று வலி, காய்ச்சல், சோர்வு, மூட்டு வலி மற்றும் மஞ்சள் காமாலை (தோல் மஞ்சள் மற்றும் கண்களின் வெள்ளை) ஆகியவை அடங்கும்.

    கடந்த 20 ஆண்டுகளில், யு.எஸ்.இல் நடத்தப்பட்ட ஆய்வின்படி ஹெபடைடிஸ் ஏ நோயாளிகளில் 90% குறைவும், ஹெபடைடிஸ் பி நோயாளிகளில் 80% குறைவும் சாத்தியமாகி உள்ளது.

    நோய்த்தடுப்பு முயற்சிகள் மற்றும் நோய்த்தொற்று விகிதங்களில் உள்ள வீழ்ச்சிதான் இதற்கு காரணம் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்.

    ஹெபடைடிஸ் எவ்வாறு பரவுகிறது:

    ஹெபடைடிஸ் ஏ: யு.எஸ் யில் எடுக்கப்பட்ட ஆய்வில், ஹெபடைடிஸ் ஏ ஒப்பந்தத்தில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சுமார் 20,000 பேர் ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டு உள்ளனர். இது அசுத்தமான உணவு அல்லது நீர் அல்லது சில வகையான பாலியல் தொடர்புகளால் பரவுகிறது.

    ஒரே ஊசியில் போதை மருந்துகளை மாற்றி மாற்றி எடுத்துக் கொள்பவர்களுக்கும், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட நபகர்ளோடு உடல் உறவைக் கொள்பவர்களுக்கும் ஹெபடைடிஸ் நோய் தொற்று ஏற்படுகிறது. குறிப்பாக இயற்கைக்கு மாறான உடலுறவு கொள்பவர்களிடயே இந்த நோய் தொற்று எளிதில் பரவுகிறது.

    ஹெபடைடிஸ் ஏ ஏற்பட்டுள்ள குழந்தைகளுக்கு பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் எதுவும் தெரிவதில்லை. எனவே அவர்களை வைரஸ் நோய் தாக்கலாம், அது நமக்கு தெரிவது இல்லை. அவர்கள் அதனை இன்னும் எளிதாக பரப்ப முடியும். அதிர்ஷ்டவசமாக, குழந்தைகளுக்கு இப்போது ஹெபடைடிஸ் ஏ தடுப்பூசி போடுகிறார்கள்.

    ஹெபடைடிஸ் ஏ ஏற்படும் பெரும்பாலான மக்கள் இரண்டு முதல் ஆறு மாதங்களுக்குள் முழுமையாக குணமடைவார்கள், இவர்களுக்கு கல்லீரல் பாதிப்பு எதுவும் ஏற்படாது.

    மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் தான், ஹெபடைடிஸ் ஏ கல்லீரல் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும் மற்றும் வயதானவர்கள் அல்லது கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.

    ஹெபடைடிஸ் பி:

    ஒவ்வொரு ஆண்டும், யு.எஸ்.யில் சுமார் 40,000 பேர் ஹெபடைடிஸ் பி நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.

    கடுமையான ஹெபடைடிஸ் சில வாரங்கள் முதல் பல மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். பல பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் வைரஸை ஒழித்து மற்றும் கடுமையான கட்டத்திற்குப் பிறகு வைரஸ் இல்லாதவர்களாக இருக்கிறார்கள். இருப்பினும், மற்ற சிலருக்கு, இந்த வைரஸ் உடலிலேயே தங்கி விடுகிறது.

    மேலும் அவை நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி நோய்த்தொற்றை உருவாக்குகின்றன, இது ஒரு தீவிரமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

    அமெரிக்காவில் சுமார் 1.2 மில்லியன் மக்களுக்கு நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ் பி உள்ளது. இவற்றில், 15% முதல் 25% வரை கல்லீரல் பாதிப்பு, சிரோசிஸ், கல்லீரல் செயலிழப்பு மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோய் போன்ற கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சந்திக்கின்றனர். மேலும் சிலர் ஹெபடைடிஸின் பி யின் விளைவாக இறக்கின்றனர்.

    பாதிக்கப்பட்ட நபரின் இரத்தம், விந்து அல்லது பிற உடல் திரவங்களிலிருந்து ஹெபடைடிஸ் பி ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு பரவுகிறது.

    யு.எஸ். இல், ஹெபடைடிஸ் பி பரவுவதற்கான பொதுவான வழி பாலியல் தொடர்பு ஊசிகள் அல்லது மருந்துகளை உட்செலுத்த பயன்படும் பிற உபகரணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலமும் இது பரவுகிறது என்று கண்டறியப்பட்டு உள்ளது.

    பிரசவத்தின் வழியாக ஒரு தாய் தனது குழந்தைக்கும் ஹெபடைடிஸ் பி நோயை பரப்பலாம்.

    அசுத்தமான நீர், உணவு, சமையல், அல்லது பயன்படுத்தும் பாத்திரங்கள் அல்லது தாய்ப்பால், இருமல், தும்மல் அல்லது முத்தம் மற்றும் கட்டிப்பிடிப்பது போன்ற நெருங்கிய தொடர்பு மூலம் ஹெபடைடிஸ் பி கண்டிப்பாக பரவ முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.

    ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி தடுக்க போடப்படும் தடுப்பூசிகள்:

    நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒவ்வொரு நாளும் கெட்ட வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுடன் போராடுகிறது.

    அதாவது நமக்கு குளிர் வைரஸ் வரும்போது. அந்த குறிப்பிட்ட வைரஸுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்குகிறோம். வைரஸை மீண்டும் வெளிப்படுத்தினால் நம் உடல் அதை எதிர்த்துப் போராடும் என்பதே இதன் பொருள்.

    இதே பாதுகாப்பு தடுப்பூசிகளிலும் நடக்கிறது. இருப்பினும், ஒரு தடுப்பூசியின் நன்மை என்னவென்றால், உங்கள் உடலை நோயை எதிர்த்துப் போராட நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்க வேண்டியதில்லை.

    ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசிகளில் ஒரு சிறிய அளவு செயலற்ற வைரஸ் இருப்பதாக மாயோ கிளினிக்கின் தடுப்பூசி ஆராய்ச்சி குழுவின் இயக்குனர் கிரிகோரி போலந்து விளக்குகிறார்.

    நீங்கள் தடுப்பூசியின் அளவைப் பெறும்போது, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு செல்கள் வைரஸுக்கு எதிராக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்ப்பதன் மூலம் பதிலளிக்கின்றன என்று அவர் கூறுகிறார். இந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும்.

    “ஆகவே, இந்த இரண்டு டோஸ் ஹெபடைடிஸ் ஏ தடுப்பூசியை நாம் போட்டுக்கொள்ளும்போது, இப்போதிலிருந்து 30 வருடங்களுக்கு தேவையான, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இருப்பதை என் உடல் நினைவில் வைத்து விரைவாக ஆன்டிபாடிகளை மீண்டும் உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது” என்று கிரிகோரி போலந்து கூறுகிறார்.

    ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசிகள் உருவாக்கப்படுவதால், தடுப்பூசியிலிருந்து வைரஸை குறைக்க முடியாது என்று போலந்து தெரிவித்து உள்ளார்.

    ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசி வழக்கமாக இரண்டு முறை கொடுக்கப்படுகிறது மற்றும் ஹெபடைடிஸ் பி தடுப்பூசி மூன்று முறை தொடர்ச்சியாக கொடுக்கப்படுகிறது. இதனால் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகளான கண் சிவத்தல், வலி மற்றும் ஜுரம் ஆகியவை ஏற்படுகின்றன.

    இந்த வைரஸ்களிலிருந்து நீண்டகால பாதுகாப்பைப் பெற, திட்டமிட்டபடி அனைத்து தடுப்பூசிகளை போடுவது முக்கியம் ஆகும். அளவுகளுக்கு இடையில் எவ்வளவு நேரம் கழிந்தாலும், நீங்கள் மீண்டும் ஒருபோதும் மறுபடியும் முதலில் இருந்து தொடங்க வேண்டியதில்லை” என்று போலந்து கூறுகிறார்.

    “நீங்கள் விட்டுச்சென்ற இடத்திலேயே நீங்கள் புறப்படுகிறீர்கள். ஆகவே, ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு யாராவது முதல் டோஸ் பெற்றிருந்தாலும், நாங்கள் இரண்டாவது டோஸுடன் தொடங்குவோம்.”

    ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசிகளை யார் போட வேண்டும்?

    தடுப்பூசிகள் முதன்முதலில் உருவாக்கப்பட்டதிலிருந்து, ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி தடுப்பூசிகள் வழக்கமான குழந்தை பருவ நோய்த்தடுப்பு அட்டவணையின் ஒரு பகுதியாக மாறிவிட்டன. ஆனால் இவை வழக்கமான வயது வந்தோருக்கான நோய்த்தடுப்பு மருந்தாக கருதப்படுவதில்லை.

    நாம் பெரியவர்களைப் பற்றி பார்க்கும்பொழுது, அவர்களுக்கு தேவைப்பட்டால் அல்லது ஆபத்தான கட்டத்தில் இருந்தால் அவர்கள் தடுப்பூசி போட்டு கொள்ளலாம்” என்று போலந்து மருத்துவர் கூறுகிறார். ”

    பெரியவர்களுக்கு ஆபத்து மிகவும் குறைவாக இருந்தால் இத்தகைய தடுப்பூசிகளை போட்டு கொள்ள வேண்டிய அவசியம் ஏதும் இல்லை ”

    ஹெபடைடிஸ் ஏ நோய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்:
    • ஹெபடைடிஸ் ஏ அதிகமாகப் பரவும் பகுதிகளுக்குச் செல்வது அல்லது பணிபுரிவது.
    • ஆராய்ச்சி ஆய்வகங்களில் ஹெபடைடிஸ் ஏ வைரஸுடன் பணிபுரிபவர்கள் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஏ உடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய நபர்களுடன் தொடர்பில் இருப்பது.
    • நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய் உள்ளவர்கள்.
    • தெரு மருந்துகளை செலுத்துபவர்கள்.
    • ஆண்களுடன் உடலுறவு கொள்ளும் ஆண்கள்.
    ஹெபடைடிஸ் பி நோய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்:
    • எச்.ஐ.வி தொற்று, இறுதி கட்ட சிறுநீரக நோய் அல்லது நீண்டகால கல்லீரல் நோய் உள்ளவர்கள்.
    • ஹெபடைடிஸ் பி உள்ள ஒருவருடன் வாழும் மக்கள்.
    • தெரு மருந்துகளை செலுத்துபவர்கள்
    • ஹெபடைடிஸ் பி உள்ளவர்களின் பாலியல் தொடர்பாளர்கள்
    • ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட கூட்டாளர்களைக் கொண்ட பாலியல் செயலில் உள்ளவர்கள்
    • ஆண்களுடன் உடலுறவு கொள்ளும் ஆண்கள்.

    முக்கியமாக ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் / அல்லது ஹெபடைடிஸ் பி பரவலாக இருக்கும் நாட்டிலிருந்து தத்தெடுக்கப்பட்ட குழந்தைகளின் பெற்றோர் மற்றும் உடன்பிறப்புகளும் இந்த ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசிகளைப் கண்டிப்பாக போட வேண்டும் என்றும் போலந்து பரிந்துரைக்கிறார்.

    ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசிகளின் பயன்கள்:

    ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசிகள் உலகெங்கிலும் உள்ள மில்லியன் கணக்கான மக்களுக்கு எந்த வித விளைவுகளும் இல்லாமல் வழங்கப்பட்டுள்ளன. “அவை மிகவும் பாதுகாப்பானவை, அவை மிகவும் பயனுள்ளவை” என்று போலந்து அவர்கள் கூறுகிறார்.

    உங்களுக்கு ஹெபடைடிஸ் தடுப்பூசிகள் போட்டு கொள்ள வேண்டுமா என்று உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், உங்களது குறிப்பிட்ட சந்தேகங்களை பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் இன்றே பேசுங்கள்.

    இது போன்ற பல சுவாரஸ்யமான தகவல்களுக்கு நமது தினவாசல் Facebook Page யை "Like" செய்யுங்கள், "Follow" பண்ணுங்கள், “Share” பண்ணுங்கள்.
    - Advertisment -

    Must Read

    காற்றிலிருந்து குடி தண்ணீர்.. புதிய முறை!

    சுற்றுபுறத்தில் உள்ள ஈரப்பதமான காற்றிலிருந்து தண்ணீரை பிரித்தெடுக்க கூடிய கருவி குறித்து தகவல்கள் வெளிவந்துள்ளது.  தூய குடிநீருக்காக பல நாடுகள் உலக அரங்கில் தவித்து கொண்டிருக்கின்றன, சில நாடுகள் தேவைக்கு மீறி குடிநீரை செலவழிக்கின்றன....